Receita de Sobrecoxas ao Micro-Onda

Descubra como preparar sobrecoxas no micro-ondas de maneira prática e deliciosa. Essa receita é perfeita para um jantar rápido!

Ingredientes:

• Sobrecoxas (4 unid.)
• Azeite de oliva
• Sal
• Pimenta-do-reino

Prepare-se para um jantar rápido e saboroso!

Método:

1. Cozinhe as sobrecoxas em água por 10 minutos.
2. Drena a água e reserve o caldo.
3. Ferva uma panela com um pouco de água, alcaparras, pimentões e cebola.
4. Adicione as sobrecoxas ao liquidificador e bata até formar uma pasta homogênea.
5. Separe a mistura em porções individuais para o micro-ondas.
6. Coloque as porções em um prato de micro-ondas, cubra com papel alumínio e aqueça por 2 minutos no micro-ondas.

Experimente essa receita e deixe suas sobrecoxas no micro-ondas ainda mais especiais!