Suco de Limão com Hortelã: Um Refresco Super Saudável

O suco de limão com hortelã é uma receita simples e deliciosa que pode ser perfeita para momentos de calor intenso ou como um refrescante lanche. Esse suco oferece inúmeros benefícios à saúde, além de deixar sua refeição mais saborosa.

Ingredientes:

• 2 limões
• Pouca hortelã fresca
• Açúcar ao gosto (opcional)

Para preparar este suco refrescante, é só raspar as cascas dos limões e espremer os frutos. Misture a hortelã picada com o suco de limão. Se desejar, adicione um pouco de açúcar para adoçar conforme seu gosto.

O resultado é um suco super refrescante que pode ser servido imediatamente ou até mesmo guardado na geladeira por algumas horas. Experimente já essa receita e aproveite seus benefícios!

1. Escolha limões maduros para garantir um suco mais adocicado.
2. Pegue apenas as cascas externas dos limões, sem a parte verde, para não comprometer o sabor do suco.

Você também pode experimentar outros adoçantes naturais como mel ou xilitolo. Experimente e compartilhe suas experiências com esse suco refrescante!