Receita de Pão de Aveia e Farinha de Trigo Integral

O pão de aveia com farinha de trigo integral é uma escolha saudável e deliciosa para complementar seu dia. Este pão não só tem um sabor agradável, mas também é rico em fibras.

Ingredientes:

• Aveia em grãos
• Farinha de trigo integral
• Sal
• Opcional: Frutas secas ou sementes para adicionar textura e gosto

Método:

1. Em uma tigela, misture a aveia em grãos com a farinha de trigo integral. Adicione o sal.
2. Aqueça um pouco dágua quente e adicione aos ingredientes secos até formar uma massa homogênea. Se necessário, ajuste com mais água ou aveia para obter consistência adequada.
3. Deixe a massa descansar por cerca de 10 minutos em temperatura ambiente.
4. Forme pequenos pães e cozinhe em forno pré-aquecido a 180 graus durante aproximadamente 25 a 30 minutos, ou até o pão adquirir uma cor dourada.

A saudade de um bom pão caseiro está apenas na sua mão. Experimente esta receita simples e nutritiva para seu próximo café da manhã ou lanche!