Receita de Pão com Recheio de Brócolis e Frango Desfiado

Cooking delicious bread with a nutritious filling of broccoli and shredded chicken is easier than you might think! This recipe brings together the best flavors to create a healthy yet tasty meal. Follow these simple steps to make your pão com recheio de brócolis e frango desfiado.

Ingredientes:

• 2 pães
• 150g de frango desfiado
• 100g de brócolis
• 1 ovo
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Manteiga para untar

A preparação é rápida e simples. Comece pelas verduras: refogue o brócolis com um pouco de manteiga, sal, e pimenta-do-reino até que esteja cozido mas ainda tenha textura crocante.

Em seguida, misture o frango desfiado com um ovo batido, sal e pimenta-do-reino. Reserve essa mistura enquanto aquece o brócolis no micro-ondas por alguns minutos para finalizar a cozinha do recheio.

Montagem:

1. Unte os lados externos dos pães com manteiga.
2. Adicione o recheio de frango e brócolis em um dos lados de cada pão.
3. Feche o pão, pressionando levemente para que fique bem unido.

Frite os pães no fogão até que estejam dourados. Sirva quente e aproveite!

Dica:

Inclua este prato nutritivo em sua rotina alimentar semanal, para ter uma ótima refeição leve e cheia de vitaminas.