Receita de Pão com Castanha e Tâmara: Um Delícia Saudável

Quer aprender a preparar pão com castanha e maçã-passa? Esta receita é perfeita para quem busca alternativas saudáveis e deliciosas. O pão com castanha e maçã-passa é fácil de fazer e pode ser servido em qualquer refeição.

Ingredientes

• Castanhas - 100g
• Máçã-passas (tâmara) - 50g
• Açúcar mascavo - 30g
• Farinha de trigo integral - 200g
• Sal a gosto
• Óleo de dendê (opcional)

Modo de Preparo

Em um recipiente, misture as castanhas e as maçã-passas. Adicione o açúcar mascavo, a farinha de trigo integral e o sal. Bata bem até formar uma massa homogênea.

Para dar mais sabor, você pode acrescentar um pouco de óleo de dendê. A massa deve ficar pronta para ser modelada em forma de pão.

Deixe descansar por 30 minutos antes de assar em forno preaquecido a 180°C durante 25 minutos aproximadamente, ou até que o pão esteja dourado.

Dicas

1. Use castanhas frescas se possível para melhor sabor e textura.
2. Experimente diferentes tipos de farinha, como a integral ou a refinada, conforme seu gosto.

Gostou da receita? Compartilhe com seus amigos e família! Este pão é ótimo para quem quer incluir mais alimentos saudáveis em sua dieta.