receita de lanche mata-fome perfeito

Está à procura do melhor lanche mata fome? Saiba que chegou ao lugar certo! Vamos te ensinar uma receita simples, deliciosa e nutritiva. Prepare-se para conhecer um lanche rápido que vai te acalmar a fome sem precisar de muito tempo.

Ingredientes para lanche mata fome

• 1 pão integral
• 2 fatias de presunto light
• uma colher (sopa) de manteiga de amendoim
• alface picada
• tomate cortado em rodelas

Modo de preparo do lanche mata fome

1. Faça um corte no pão ao meio.
2. Passe a manteiga de amendoim por dentro dos dois lados do pão.
3. Coloque as fatias de presunto e acrescente a alface picada, o tomate cortado em rodelas e finalize com mais manteiga de amendoim.

Pronto! Esse lanche rápido é perfeito para dias corridos. Experimente já essa receita simples e prática de lanche mata fome!