Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Panqueca de banana light (fácil)

Author

Receta Fácil de Panquecas de Banana Light

Comece preparando suas deliciosas panquecas de banana light. Esta receita é perfeita para quem deseja um lanche saudável e leve.

Materiais necessários:

  • 1 ou 2 bananas maduras
  • ½ xícara (75g) de farinha de trigo integral
  • 1 ovo
  • Leite de soja, à gosto
  • Opcional: canela em pó

Passos para preparar:

  1. Corte as bananas em pedaços pequenos.
  2. Misture todas as ingredientes em uma tigela e bata bem até obter uma massa homogênea.
  3. Frite as panquecas em uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo ou azeite. Assim que dourarem, vire-as para que o outro lado também fique pronto.

Pronto! Comi e gostei muito. Experimente esta receita caseira e leve para uma nova experiência culinária.